Spesso ci si chiede a cosa servano e quali siano gli effettivi benefici sulla salute del nostro organismo dei plantari.

Una tematica spesso dibattuta, soprattutto tra gli esperti in campo ortopedico, secondo cui il loro utilizzo dovrebbe essere circoscritto esclusivamente alla risoluzione di determinate patologie del piede come:

- l’alluce valgo;

- il tendine d’Achille o la tendinite;

- il piede piatto;

- la fascite plantare.

In questi casi, l’impiego dei plantari segue una diagnosi precisa e una conseguente prescrizione medica.

Quello che forse non sai, è che i plantari ortopedici possono costituire anche una forma efficace di prevenzione su potenziali lesioni ai piedi e sui dolori della zona lombare: quello che all'inizio potrebbe sembrare un semplice fastidio, infatti, è facile che si trasformi in futuro in qualcosa di più grave, capace di condizionare la mobilità delle tue giornate.

Motivi per cui indossare i plantari

Per non correre il rischio di incorrere in eventuali lesioni o in fastidiosi dolori è bene assicurarsi un elevato standard di comfort e di protezione dei piedi, ricorrendo all’uso di scarpe predisposte per i plantari.

-         Aumentare il comfort

È noto, infatti, come i plantari accrescano il livello di comfort durante tutto l’arco della giornata, grazie all'alta qualità dei materiali di cui sono composti. Supporto e ammortizzazione al top!

-         Migliorare la postura

Il piede, soprattutto quando calza scarpe non idonee, tende a modificare la sua struttura originaria portando, spesso e volentieri, il nostro corpo ad assumere una postura scorretta. Ed è qui che il plantare trova il suo scopo principale, riportando il piede ad un appoggio ideale e prevenendo diverse problematiche a livello articolare.

-         Alleviare il mal di schiena

Pensare all'impiego dei plantari solo per risolvere problemi posturali è estremamente riduttivo. Questi utilissimi strumenti ortopedici possono rappresentare, infatti, la soluzione definitiva per curare anche le tensioni o le alterazioni delle ossa del ginocchio o della colonna vertebrale.

Un appoggio corretto, significa in questi casi, eliminare problemi di cefalea, sciatalgia, dolore alle gambe e alla zona lombare.

-         Risolvere patologie specifiche del piede

I plantari ortopedici sono indicati anche in presenza di piede piatto: una patologia che richiede un intervento immediato già durante i primi anni di vita del bambino, con l’impiego di scarpe con plantare estraibile. Il piede piatto rappresenta, infatti, un’anomalia della volta plantare che risulta eccessivamente concava, e che causa un appoggio del piede completamente scorretto.

-         Ottimizzare la pratica sportiva

Non solo per le attività di tutti i giorni: i plantari possono essere utilizzati anche durante l’attività sportiva, in particolare se si pratica una disciplina “di carico” come la corsa, per cui esistono già diversi modelli di scarpe da running con plantare. 

In questo tipo di attività fisica, gli arti inferiori reggono tutto il peso del corpo e sono sottoposti a forti sollecitazioni, esponendo il nostro corpo ad un alto livello di sovraccarico e all'insorgere di gravi infiammazioni.